107882
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia / Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego)
Poradnik zawiera specjalnie dobrane ćwiczenia, które uczą, jak zauważać problematyczne bodźce i wczesne objawy zmian nastroju, co pozwala lepiej je kontrolować. Zadania pomagają dostrzec własne słabości i mocne strony, ułatwiają radzenie sobie z napięciem, rozwiązywaniem problemów i podejmowaniem właściwych decyzji.
Status dostępności:
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.895 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Bipolar workbook, second edition: tools for controlling your mood swings
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: "The bipolar workbook. Second edition: Tools for controlling your mood swings".
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej