SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mogilnie

107865

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nosek Milena Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Higiena snu Hormony Leczenie dietą Stres Zaburzenia równowagi

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Nadmierny przyrost masy ciała, wahania nastrojów, bóle głowy, problemy skórne, kłopoty ze snem to jedne z wielu problemów, których przyczyną mogą być zaburzenia hormonalne. Hormony zarządzają wieloma procesami chemicznymi w organizmie, dlatego ich równowaga musi być zachowana, byśmy mogli cieszyć się zdrowiem i dobrą kondycją.

Każdy organizm ma określony potencjał zdrowotny i stale dąży do zachowania harmonii. Tę harmonię można niezwykle łatwo zaburzyć, za to bardzo trudno ją przywrócić. Jednak masz na nią olbrzymi wpływ! Dowiedz się zatem, jak przywrócić równowagę hormonalną, zmieniając swoje życie na lepsze!

W książce znajdziesz: *test diagnozujący objawy hormonalne, *informacje o objawach niektórych zaburzeń na tle hormonalnym, *praktyczne porady i wskazówki dotyczące przywracania równowagi hormonalnej w organizmie za pomocą diety, *przepisy na smaczne, proste i zdrowe posiłki wspomagające pracę gruczołów wydzielających hormony. [opis przejęty z empik.com * DOSTĘP: 10.12.2022r.]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612.018:641.5 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na okładce podtytuł : Dieta i styl życia.