107866
Książka
W koszyku
Zdrowie zaczyna się w brzuchu / Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg ; przekład Magdalena Golachowska. - Wydanie 1, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2016. - XX, [2], 280, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
"Zdrowie zaczyna się w brzuchu" to książka, która pomaga zrozumieć związek między odpornością organizmu i naszym dobrym samopoczuciem a właściwą mikroflorą jelit. Utrzymanie właściwej mikroflory jelit jest niezbędne dla zdrowia, ale zwyczaje żywieniowe oraz zmiany cywilizacyjne powodują, że staje się to nie lada wyzwaniem. Justin i Erica Sonnenberg opisują, jak powinniśmy się odżywiać, aby pomóc bakteriom utrzymującym nasz organizm w dobrej formie. Dzięki ich poradom zmiana nawyków żywieniowych staje się łatwiejsza!
Status dostępności:
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Good gut : taking control of your weight, your mood, and your long-term health, 2015
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: "The good gut : taking control of your weight, your mood, and your long-term health" 2015.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej