Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(101)
Forma i typ
Książki
(101)
Proza
(76)
Poradniki i przewodniki
(9)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Poezja
(3)
Publikacje dydaktyczne
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(50)
wypożyczone
(34)
nieokreślona
(26)
Placówka
Wyp. Miejska (Rynek 8)
(76)
Wyp. Dzieci (Rynek 8)
(12)
Filia Gębice
(11)
Filia Wylatowo
(11)
Autor
Cholewińska-Szkolik Aniela
(3)
Barwińska Roksana
(2)
Filipowska Agnieszka
(2)
Janiszewska Agnieszka
(2)
Keller Kasia
(2)
Krakowiecka Karolina
(2)
Radosz Joanna Krystyna (1992- )
(2)
Targosz Katarzyna (1982- )
(2)
Aisato Lisa (1981- )
(1)
Bahdaj Adam (1918-1985)
(1)
Bauer Wilhelm
(1)
Bauman Sabina
(1)
Białkowska Katarzyna
(1)
Bielińska Katarzyna (ilustratorka)
(1)
Blyton Enid (1897-1968)
(1)
Brendborg Nicklas
(1)
Brzezińska Diana
(1)
Burnewicz Jan (1947- )
(1)
Caminito Giulia (1988- )
(1)
Chojnacka Sylwia
(1)
Chęciński Konrad
(1)
Chęciński Konrad Oficer Piotr Werner
(1)
Clippinger Karen
(1)
Coelho Paulo
(1)
Czekański Marek (1948- )
(1)
Czerwicka Renata
(1)
Czykierda-Grabowska Agata (1983- )
(1)
Dehnel Jacek (1980- )
(1)
Denoma Elizabethi
(1)
Dickens Charles (1812-1870)
(1)
Dikta Hanna (1977- )
(1)
Dobrzyńska Oliwia
(1)
Dulęba Oliwia
(1)
Dziedzic Grzegorz (1974- )
(1)
Dziedzic Grzegorz (1974- ). Trylogia chicagowska
(1)
Fabbri Michela
(1)
Fielding Joy (1945- )
(1)
Flynn Ian (1982- )
(1)
Fortune Carley
(1)
Frances Maria
(1)
Gardner Urszula
(1)
Gortych Sławomir
(1)
Gospodarek Mikołaj (1987- )
(1)
Greń Hanna (1959- )
(1)
Grimwood Ken (1944-2003)
(1)
Grzelec Krzysztof
(1)
Głuszak Alicja
(1)
Hebel Katarzyna
(1)
Hemingway Ernest (1899-1961)
(1)
Hermanowska Magdalena
(1)
Hikiert-Bereza Anna
(1)
Iggulden Conn (1971- )
(1)
Iggulden Conn (1971- ). Złoty wiek
(1)
Isacowitz Rael
(1)
Jelińska Justyna (1993- )
(1)
Joachimowska Magdalena
(1)
Jordan Robert
(1)
Jurga Anna
(1)
Kamińska Agnieszka (1988- )
(1)
Kamińska-Matysiak Natalia
(1)
Kamiński Jarosław (1968- )
(1)
Karłowski Jan
(1)
Kavanagh Dan
(1)
Kaźmierczyk Agnieszka (1984- )
(1)
Kenneally Christine
(1)
Kirby Katie (1980- )
(1)
Klimek Hanna (1964- )
(1)
Klingofer-Szostakowska Anna
(1)
Klonowski Tomasz
(1)
Kolczykiewicz Bartosz
(1)
Komorowski Daniel (1993- )
(1)
Kołodziejski Hubert
(1)
Krawczyk Agnieszka (1972- )
(1)
Krawczyk Aleksandra
(1)
Kubik Sylwia
(1)
Kubik Sylwia. Harde Babki
(1)
Kucewicz Katarzyna
(1)
Kwiecień Tomasz
(1)
Liput Przemysław (1985- )
(1)
Locke Tembi (1970- )
(1)
Lubowiecka Irmina
(1)
MacPhail Theresa
(1)
Maciak Artur
(1)
Maciak Magda
(1)
Madej Monika
(1)
Makojnik Jacek
(1)
Makuch Maria (1954- )
(1)
Malarowska Hanna (1990- )
(1)
Maloof Molly
(1)
Marzec-Holka Krystyna (1946-2023)
(1)
Masłowski Marcin
(1)
McCafferty Jan
(1)
Michta Izabela
(1)
Miecznikowski Stanisław (1946- )
(1)
Mietzel Gerd (1936- )
(1)
Misiorowska Grażyna
(1)
Mleczek Filip
(1)
Mleczek Karolina
(1)
Molicka Paulina
(1)
Montefiore Santa (1970- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(91)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(4)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(89)
1901-2000
(7)
1945-1989
(4)
1801-1900
(1)
1939-1945
(1)
Kraj wydania
Polska
(100)
Język
polski
(101)
Odbiorca
Dzieci
(22)
6-8 lat
(18)
0-5 lat
(15)
9-13 lat
(7)
Dorośli
(3)
Młodzież
(3)
14-17 lat
(1)
18+
(1)
Kobieta
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(55)
Literatura amerykańska
(12)
Literatura angielska
(9)
Literatura kanadyjska
(2)
Literatura włoska
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura portugalska
(1)
Temat
Kobieta
(15)
Rodzina
(10)
Boże Narodzenie
(7)
Sekrety rodzinne
(7)
Tajemnica
(7)
Miłość
(6)
Osoby zaginione
(6)
Relacja romantyczna
(6)
II wojna światowa (1939-1945)
(5)
Nastolatki
(5)
Policjanci
(5)
Śledztwo i dochodzenie
(5)
Dziewczęta
(4)
Matki i córki
(4)
Małżeństwo
(4)
Poszukiwania zaginionych
(4)
Przestępczość zorganizowana
(4)
Przyjaźń
(4)
Psy
(4)
Relacje międzyludzkie
(4)
Wybory życiowe
(4)
Dzieci
(3)
Małe miasto
(3)
Podróże
(3)
Pomaganie
(3)
Pory roku
(3)
Rodzeństwo
(3)
Uczucia
(3)
Wilk
(3)
Zabójstwo
(3)
Detektywi amatorzy
(2)
Duchowieństwo katolickie
(2)
Dziennikarze
(2)
Etnografia
(2)
Grupy rówieśnicze
(2)
Kobieta samotna
(2)
Kombatanci
(2)
Las
(2)
Ludzie bogaci
(2)
Magia
(2)
Marzenia
(2)
Narkotyki
(2)
Obyczaje i zwyczaje
(2)
Opieka nad zwierzętami
(2)
Polacy za granicą
(2)
Pomoc domowa
(2)
Przedsiębiorcy
(2)
Przemoc wobec kobiet
(2)
Przeprowadzka
(2)
Przeznaczenie
(2)
Rozstanie
(2)
Schroniska dla zwierząt
(2)
Sens życia
(2)
Seryjni zabójcy
(2)
Spotkanie po latach
(2)
Sąsiedztwo (socjologia)
(2)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Walka dobra ze złem
(2)
Zabójstwo seryjne
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Zemsta
(2)
Zwłoki
(2)
Śmierć bliskiej osoby
(2)
Święty Mikołaj
(2)
Życie codzienne
(2)
Adopcja
(1)
Adwent
(1)
Adwokaci
(1)
Agresja rosyjska na Ukrainę (2022)
(1)
Ajschylos (525-456 p.n.e.)
(1)
Aktorzy amerykańscy
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Alergia
(1)
Anaksagoras (ok. 500-ok. 428 p.n.e.)
(1)
Antropologia społeczna
(1)
Apartamenty
(1)
Architekci krajobrazu
(1)
Artyści kabaretowi polscy
(1)
Barwy
(1)
Basia (postać fikcyjna)
(1)
Biogerontologia
(1)
Bitwa pod Arnhem (1944)
(1)
Bitwy
(1)
Bolek i Lolek (postacie fikcyjne)
(1)
Bombki
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chrześcijanie
(1)
Chłopcy
(1)
Cimon (ca 510-ca 449 a.C.)
(1)
Czarny rynek
(1)
Czas pracy
(1)
Dom dziecka
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Duchy
(1)
Dziecko pozamałżeńskie
(1)
Długowieczność
(1)
Ekstremalne zjawiska pogodowe
(1)
Elizabeth Best (postać fikcyjna)
(1)
Emigracja
(1)
Temat: czas
2001-
(17)
1901-2000
(11)
1989-2000
(8)
1945-1989
(6)
1939-1945
(4)
1918-1939
(2)
1701-1800
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
Temat: miejsce
Polska
(5)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(4)
Włochy
(3)
Rosja
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Ukraina
(2)
Afganistan
(1)
Afryka Wschodnia
(1)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Ateny (Grecja)
(1)
Bielsko-Biała (woj. śląskie)
(1)
Chicago (Stany Zjednoczone)
(1)
Chłopy (woj. zachodniopomorskie, pow. koszaliński, gm. Mielno)
(1)
Cieplice Śląskie-Zdrój (Jelenia Góra ; część miasta)
(1)
Czechowice-Dziedzice (woj. śląskie, pow. bielski, gm. Czechowice-Dziedzice)
(1)
Erytrea
(1)
Etiopia
(1)
Frankfurt nad Menem (Niemcy)
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Jelenia Góra (woj. dolnośląskie)
(1)
Kalabria (Włochy ; region)
(1)
Karkonosze (góry)
(1)
Karpacz (woj. dolnośląskie, pow. jeleniogórski, gm. Karpacz)
(1)
Kenia
(1)
Kolorado (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Konstancin-Jeziorna (woj. mazowieckie, pow. piaseczyński, gm. Konstancin-Jeziorna)
(1)
Kornwalia (Wielka Brytania ; hrabstwo)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Maroko
(1)
Małopolska
(1)
Melbourne (Australia)
(1)
Rzym (Włochy ; okolice)
(1)
Saska Kępa (Warszawa ; część miasta)
(1)
Seattle (Stany Zjednoczone)
(1)
Soho (Londyn ; część miasta)
(1)
Starożytna Grecja
(1)
Sycylia (Włochy ; wyspa)
(1)
Szczecin (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Słupsk (woj. pomorskie)
(1)
Tadżykistan
(1)
Tanzania
(1)
Trogir (Chorwacja)
(1)
Trzebież (nadleśnictwo)
(1)
Uganda
(1)
Vermont (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Wyoming (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Świerklaniec (woj. śląskie, pow. tarnogórski, gm. Świerklaniec)
(1)
Gatunek
Powieść
(26)
Powieść obyczajowa
(25)
Opowiadania i nowele
(16)
Kryminał
(11)
Broszura
(6)
Poradnik
(6)
Romans
(6)
Thriller
(6)
Powieść historyczna
(5)
Publikacja bogato ilustrowana
(5)
Powieść przygodowa
(3)
Powieść psychologiczna
(3)
Przewodnik turystyczny
(3)
Reportaż
(3)
Wiersze
(3)
Fantasy
(2)
Komedia kryminalna
(2)
Książka obrazkowa
(2)
Sensacja
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Biografia
(1)
Fantastyka
(1)
Komiks
(1)
Książka interaktywna
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Mapa astronomiczna
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik
(1)
Political fiction
(1)
Proza poetycka
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Saga rodzinna
(1)
Science fiction
(1)
Skrypt (typ publikacji)
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Ćwiczenia logopedyczne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(5)
Historia
(4)
Podróże i turystyka
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Biologia
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(2)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(2)
Psychologia
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Religia i duchowość
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Rozwój osobisty
(1)
101 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
A wokół nas pomarańcze / Weronika Tomala. - Wydanie I. - Radom : Wydawnictwo Lucky, 2024. - 400 stron ; 21 cm.
Maria, bohaterka powieści, jest tłumaczką i samotną matką. Wychowuje synka – owoc studenckiej miłości. Jakże wielkie okazuje się jej zdziwienie, kiedy pewnego dnia otrzymuje list z Włoch. Napisany przez ojca Marcela, który deklaruje, że dojrzał do roli ojca i chciałby nadrobić stracony czas. Za radą przyjaciółki Maria decyduje się na podróż i tym sposobem trafia do Kalabrii. Posiadłość na skraju urokliwego miasteczka San Lorenzo Bellizzi, gaj pomarańczowy, przytulny dom i pani Giuseppina z sercem na dłoni. Wszystko wydaje się idealne oprócz brata Carla – Giovanniego, który wydaje się wyjątkowym gburem. Jaką tajemnicę ukrywają bracia? Czy Maria na powrót zakocha się w ojcu Marcela? I czy on wykorzysta drugą szansę?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Filia Gębice
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)
Filia Wylatowo
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia Wylatowo] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Afghan Narcos / Marcin Szymański. - Warszawa : Bellona, copyright 2024. - 362, [1] strona ; 22 cm.
„Nie mamy dolarów, ale mamy heroinę, dużo heroiny, której Allah dla nas nie chce. Chcą jej inni, synu, chcą jej tak bardzo, że w zamian za nią zrobią dla nas wszystko. Ameryka ma dolary, Putin – gaz, Arabowie – ropę, my mamy heroinę. To przekleństwo i szansa zarazem” – tymi słowami Bashid Noorzai zaprosił do współpracy jednego z głównych bohaterów książki. Kim był ów starzec nazywany „afgańskim Pablo”? Co połączyło narkotykowe kartele z Hindukuszu z rosyjskimi oligarchami? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w historii, która przedstawia niedaleką przyszłość w sposób niezwykle realistyczny, pełen faktów i przerażających scenariuszy. Autor prowadzi czytelnika przez meandry narkotykowego biznesu, posługując się zarówno danymi historycznymi jak i własnymi doświadczeniami, które zdobył podczas dwóch misji w Afganistanie. Zabierze was do afgańskiej wsi, na pokład amerykańskiego lotniskowca, do gmachów kabulskich ministerstw, jak i w wysokie góry na granicy Tadżykistanu. Afghan narcos to political fiction z solidną dawką merytorycznych treści. Kartele, służby specjalne, weterani, bankierzy i rosyjscy najemnicy z Grupy Wagnera – wszystko to znajdziecie w tej książce.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Alergia / Theresa MacPhail ; przełożyła Magdalena Słysz. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2024. - 350, [1] strona ; 23 cm.
Antropolożka medyczna, Theresa MacPhail, która sama jest alergiczką, a jej ojciec zmarł w wyniku użądlenia, postanowiła zbadać temat alergii. Rezultatem jest całościowe i dogłębne badanie, począwszy od pierwszego opisu alergii z 1819 roku, po najnowsze, oszałamiające metody ich leczenia. MacPhail spędziła lata rozmawiając z setkami ekspertów, pacjentów i aktywistów, próbując zrozumieć, w jaki sposób ostatnie zmiany w środowisku i stylu życia wpływają na dramatyczny wzrost liczby przypadków alergii na całym świecie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-056.43 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Apaszka w kwiaty jabłoni / Anna Wojtkowska-Witala. - Wydanie I. - Radom : Lucky, 2024. - 406 stron ; 24 cm.
Teresa nie miała do tej pory szczęścia. Jest samotna, mieszka w powoli popadającym w ruinę domku, żyje nader skromnie. Mimo to potrafi cieszyć się szczęściem innych i małymi rzeczami. Szokiem dla niej, podobnie jak dla jej siostry, jest nagły wyjazd ich matki, która zachowuje się tak, jakby chciała zerwać kontakt z dawnym życiem i… z córkami. Dlaczego to zrobiła? Wkrótce siostry odkrywają, że z pozoru banalna przeszłość ich rodziny kryje wiele tajemnic. W wirze wydarzeń Teresa z początku nawet nie zauważa, że w jej życiu pojawił się pewien zabójczo przystojny i szalenie nią zainteresowany mężczyzna… Czy los wreszcie się do niej uśmiechnie? Czy Teresa uwierzy w miłość? I czy rodzinie podzielonej sekretami uda się odnaleźć siebie na nowo?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Babskie lato / Katarzyna Targosz. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2024. - 251 stron ; 21 cm.
Gdy cztery charakterne Ślązaczki postanawiają zrealizować plany sprzed ponad dwudziestu pięciu lat i wyruszyć w podróż w nieznane, można spodziewać się tylko jednego - pełnej humoru, ale i mądrości życiowej opowieści o tym, że na przygodę życia nigdy nie jest ani za późno, ani za wcześnie. Babskie lato to książka drogi i książka o drodze - tej przemierzanej w kilometrach i tej odbywanej w marzeniach i pragnieniach. To historia kobiecej przyjaźni, która dojrzewa dzięki wspólnie świętowanym życiowym sukcesom i solidarnie przeżywanym sercowym porażkom. Pomiędzy słowami, wśród których co rusz pojawiają się bliskie bohaterkom wyrażenia gwarowe, toczy się lekka i dowcipna opowieść o sprawach najwyższej wagi - o miłości, o rodzinie, o szczęściu. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Bez przebaczenia / Sylwia Kubik. - Kraków : Harde Wydawnictwo, 2024. - 317, [2] strony ; 21 cm.
(Harde Babki / Sylwia Kubik ; 2)
Lilka ma za sobą traumatyczne dzieciństwo i tragiczny okres dorastania w Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym. To, co przeżyła, ma olbrzymi wpływ na jej obecne życie. Szansę na rozliczenie się z demonami przeszłości dostrzega w stoczeniu walki w oktagonie z osobą, która wyrządziła jej ogromną krzywdę. Lilka stawia wszystko na jedną kartę i rezygnuje z pracy, by pod okiem wymagającego instruktora dojść do formy, która umożliwi jej udział w zawodach MMA. Nieoczekiwanie otrzymuje od trenera wsparcie psychiczne, którego nigdy wcześniej nie zaznała. I teraz tylko od niej zależy, czy wykorzysta daną jej szansę i zacznie wszystko od nowa. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Kiedy Arya Roth była dzieckiem, zaprzyjaźniła się z synem swojej gosposi. Znajomość szybko przerodziła się w młodzieńczą miłość, ale kiedy pewnego dnia Arya rzuciła chłopcu wyzwanie, by ją pocałował, nieświadomie zapoczątkowała katastrofalną lawinę zdarzeń zakończoną odesłaniem go do szkoły z internatem, przez co zniknął z jej życia na dobre. Dwadzieścia lat później Arya jest rzeczniczką prasową, a jej ukochany ojciec staje się jednym z jej największych klientów. Kiedy więc zostaje pozwany przez byłą pracowniczkę, Arya postanawia udowodnić, że nie jest on potworem, o bycie którym go oskarżono. Jedyny problem to prawnik, chcący za wszelką cenę zniszczyć dobre imię jej ojca. Christian Miller jest czarujący, ambitny i diabelnie przystojny, a Arya nie ma pojęcia, że to ten sam chłopak, który odważył się ją pocałować wiele lat temu. Przeszłość splata się z teraźniejszością, gdy Arya zakochuje się w Christianie. Czy kiedy dowie się, kim on naprawdę jest i jak bardzo pragnie zemścić się na jej ojcu, to zdecyduje się wybrać miłość zamiast rodziny? [opis wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Tytuł oryginału: "The Spark Factor : The Secret to Superchanging Energy, Becoming Resillent, and Feeling Better Than Ever".
Małe zmiany, wielkie rezultaty. Pierwszy przewodnik po biohackingu dla kobiet.
W każdym z nas płonie iskra – to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest mistyczna ani duchowa – jej istnienie potwierdza nauka. Komórki przekształcają jedzenie, jakie spożywamy, i powietrze, którym oddychamy, w energię napędzającą nasze działania każdego dnia.
Dzięki właściwej diecie, odpowiedniej ilości snu i zrównoważonemu stylowi życia tryskamy zdrowiem. Ale kiedy stawiamy ciału wymagania przekraczające jego możliwości, wypalamy się psychicznie i fizycznie. Wystarczy jednak, że wprowadzimy niewielkie zmiany, aby zmodyfikować i zoptymalizować funkcje biologiczne, a w rezultacie poprawimy naszą kondycję i samopoczucie. To właśnie biohacking.
Bazując na najnowszych badaniach naukowych, doświadczeniach własnych i pacjentek, doktor Molly Maloof przedstawia program biohackingu dla kobiet. Proponuje różne techniki, metody i narzędzia, których stosowanie zapewnia lepszą jakość życia.
Niezależnie od tego, czy pragniesz mieć więcej energii, chcesz schudnąć, być bardziej wydajna, czy poprawić swoją pamięć i koncentrację – biohacking będzie dla ciebie idealnym rozwiązaniem! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.97 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Tytuł oryginału: "A Flickerin the dark" 2023.
Potwory nie czają się w mroku. Prawdziwe potwory żyją wśród nas. Gdy Chloe Davis miała dwanaście lat, w jej rodzinnym miasteczku na amerykańskim Głębokim Południu zaczęły znikać nastoletnie dziewczęta. Nim parne luizjańskie lato dobiegło końca, ojciec Chloe został zatrzymany w związku z zaginięciami, a cała ich dotąd szczęśliwa rodzina dosłownie rozpadła się na drobne kawałki. Teraz, 20 lat później, Chloe pracuje jako psychoterapeutka i jest już prawie gotowa uznać, że jej życie wróciło na właściwe tory. Ale wystarczy jeden telefon od dziennikarza, który zadaje niewygodne pytania o przeszłość, aby koszmar ożył na nowo. Zbliża się 20 rocznica zaginięć, a Chloe będzie musiała zweryfikować, co wówczas było prawdą, a co jedynie wytworem dziecięcej wyobraźni. I jakie kształty tak naprawdę kryły się w mroku otaczającym jej rodzinny dom…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Ci, którzy zostali / Hanna Greń. - Poznań : Czwarta Strona, copyright 2024. - 396, [1] strona ; 21 cm.
Zaginięcie dziewczynki. Tragiczny wypadek motocyklistów. Śmierć młodej kobiety. Gangsterskie porachunki. Każde z tych wydarzeń wymaga zdecydowanej interwencji policji z Bielska-Białej. Dochodzenia okazują się o wiele bardziej skomplikowane, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Pojawiają się konflikty interesów, kłamstwa przechodzą przez gardło łatwiej niż prawda, a żądze okazują się silniejsze niż rozsądek. Niełatwo odkryć, gdzie czai się największe zagrożenie. I zapobiec eskalacji zła. Nadkomisarz Oskar Superson musi podjąć ryzykowną grę. Stawką jest jego kariera i życie dziecka. Jeśli popełni błąd, może doprowadzić do tragedii.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Córki Warszawy / Maria Frances ; przekład Igor Stefanowicz. - Warszawa : Harde Wydawnictwo, copyright 2024. - 398, [1] strona ; 21 cm.
Jest rok 1942. W okupowanej przez Niemców Warszawie życie nie ma żadnej wartości. Nawet dzieci naznacza śmierć. Zwłaszcza te, którym przyszło znaleźć się za murami getta. Przeżyją nieliczne, o ile polski ruch oporu zdoła je przemycić na aryjską stronę. Zofia przyłącza się do Ireny Sendlerowej, by zdobywać lekarstwa i jedzenie dla najmłodszych ofiar tej okrutnej wojny. I zrobić, co tylko możliwe, by ukryć je w bezpiecznym miejscu. Seattle współcześnie. Amerykanka Lizzie jest świadoma swoich polskich korzeni, lecz nie zna historii rodziny. Na strychu rodzinnego domu przypadkowo odkrywa zdjęcia z czasów wojny. Próbując dowiedzieć się więcej o osobach z fotografii, rozpoczyna prywatne śledztwo. Wyrusza do Warszawy, gdzie podąża śladami prababci Zofii. Okazuje się, że Zofia była działaczką ruchu oporu. Im więcej Lizzie dowiaduje się o czasach wojny i losach prababci, tym bardziej zmienia podejście do własnych problemów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Rupert obiecał, że wróci. Florence miała tylko czekać.
Kornwalia, 1944 Rupert Dash zostaje uznany za zaginionego podczas bitwy pod Arnhem. Jego żona Florence jest zdruzgotana. Nie może pogodzić się z faktem, że mąż zniknął z jej życia na zawsze, dlatego kiedy w starej książce znajduje ukryty wiersz zatytułowany Czekaj na mnie, wierzy, że to znak od Ruperta. Obietnica, że do niej wróci.
Londyn, 1988 Od dzieciństwa Max cierpi na powracający koszmar. Otoczony straszliwym wojennym chaosem musi wykonać pilną misję. Ale za każdym razem sen zostaje przerwany przez nagłe obudzenie się Maksa. Jest przerażony, jego serce wali o żebra, krew pulsuje w skroniach z powodu przejmujących doznań. Zdesperowany, by zrozumieć, dlaczego nawiedza go tak koszmarna wizja, Max wyrusza w podróż, która prowadzi go do Kornwalii i mężczyzny o imieniu Rupert Dash.
Melbourne, 1995 Florence otrzymuje list od kogoś, kogo nigdy nie spotkała i kto mieszka na drugim końcu świata. Nieznajomy twierdzi, że pamięta życie, które przed nim należało do kogoś innego. Czy to może być osoba, na którą Florence czekała pięćdziesiąt jeden lat? [Opis pochodzi od wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Dobranoc, owocowy nietoperzu / [redaktor kreatywna: Sabina Bauman ; tłumaczenie: Hanna Malarowska]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : HarperCollins Polska, 2024. - 24 strony : ilustracje kolorowe ; 21x21 cm.
(Bluey)
(Harperkids)
Bohaterowie książki znani z filmów animowanych produkcji BBC pt.: Bluey.
Dołącz do Bluey podczas jej sennej przygody nocnej! Co zobaczy w ciemnościach?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Gębice
Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)
Filia Wylatowo
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.111-93 [lok. Wypożyczalnia Wylatowo] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Dobrze być z Tobą, mamo / [tekst: Aniela Cholewińska-Szkolik ; ilustracje: Roksana Barwińska]. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2024. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 23x25 cm.
Poznaj Wieruszka – małego wilczka, który uwielbia spędzać czas z mamą. Kiedy wspólnie wybierają się na wycieczkę, maluch musi pokonać wiele przeszkód, a nawet zmierzyć się z niebezpieczeństwem. Na szczęście u jego boku zawsze jest kochająca mama, która nie pozwoli skrzywdzić synka. Wilczek zawsze może liczyć na jej wsparcie, dlatego tak dobrze mu być z mamą.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Wylatowo
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-93 [lok. Wypożyczalnia Wylatowo] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Dobrze być z Tobą, tato / [tekst: Aniela Cholewińska-Szkolik ; ilustracje: Roksana Barwińska]. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2024. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 23x25 cm.
Na okładce: #Tatateżczyta 2024.
Poznaj Wieruszka – małego wilczka, który marzy o tym, aby stać się silnym i odważnym wilkiem jak jego tata. Ojciec dba o to, aby maluchowi nie stała się krzywda, uczy go wytrwałości, wspólnie przeżywają niezapomniane przygody. Kiedy tata postanawia zabrać Wieruszka nocą na Podniebną Skałę, mały wilczek jest szczęśliwy! Nie wie jeszcze, że nocny las skrywa wiele tajemnic i bywa niebezpieczny. Na szczęście przez puszczę prowadzi go tata, który dba o to, aby maluchowi nie stała się krzywda. Odkrywa przed synkiem leśne sekrety i uczy go wytrwałości. Wspólna wyprawa staje się niezapomnianą przygodą, która po raz kolejny uświadamia maluchowi, jak dobrze mu być z tatą.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Wylatowo
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-93 [lok. Wypożyczalnia Wylatowo] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Duffy / Dan Kavanagh ; z angielskiego przełożyła Urszula Gardner. - Wydanie I. - Warszawa : Świat Książki, 2024. - 285, [1] strona ; 20 cm.
Niezwykła intryga kryminalna i tętniące nocnym życiem londyńskie Soho. Gdy prywatny detektyw Nick Duffy zostaje wynajęty przez szantażowanego mężczyznę, liczy na pokaźny, szybki zarobek. Co może być trudnego w ustaleniu, dlaczego ktoś szantażuje klienta? Jednak Nick z drapieżnika szybko przeistacza się w ofiarę i marzy już tylko o tym, by ujść z życiem. Wciągająca rozrywka intelektualna w świecie kobiet lekkich obyczajów i kina porno. Autoironiczny humor głównego bohatera. Przestępczy półświatek. Różne oblicza szantażu. Kompromitacja niewygodnych osób. Skorumpowana policja. Wewnętrzne rozgrywki. Układy z władzą [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Dziecko last minute / Natasza Socha. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 349, [3] strony ; 21 cm.
(Matki, czyli Córki / Natasza Socha ; 2)
Druga część cyklu. Kalina ma 46 lat i jest w ciąży z mężczyzną, którego poznała zaledwie kilka tygodni temu. Egoizm? Schyłek kobiecych możliwości? A może późne macierzyństwo jest najpiękniejsze? Jak wakacje last minute, nieplanowane, pełne niespodzianek i zaskakujących zwrotów akcji? Życie głównych bohaterów zostaje wywrócone do góry nogami - niepokój miesza się ze szczęściem, rodzinne relacje zmieniają się na dobre, a byli partnerzy nie powiedzieli jeszcze ostatniego słowa. Poprzedni tom nosi tytuł "Hormonia".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Era / Kamil Piechura. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2024. - 535, [1] strona ; 21 cm.
(Filia Mroczna Strona)
Dla Oliwiera Falka targi technologiczne w Hanowerze to wydarzenie, na które czekał całe życie. Wraz ze swoim zespołem chcą dowieść, że ich dzieło — tysiące linii komputerowego kodu — może równać się z ludzką kreatywnością. Tuż przed pokazem idylliczny świat Falka przeradza się w początek koszmaru, gdy jeden z jego przyjaciół, a zarazem czołowy architekt systemu, ginie w niewyjaśnionych okolicznościach. Kiedy transmitowane na żywo na całą Polskę wideo wstrząsa opinią publiczną, w sprawę angażuje się enigmatyczny komisarz Samuel Blom. Czy era, cudowne dziecko technologii, mogła się zwrócić przeciwko swojemu ojcu? Jaką cenę przyjdzie zapłacić falkowi i jego pracownikom za stworzenie bytu niemalże lepszego od nich samych? „Era” to opowieść o marzeniu, którego realizacja pociąga za sobą traumy i ofiary. Czy ktoś jest gotów podjąć się czynów makabrycznych, aby choć na moment odzyskać kontrolę nad tym, co niegdyś utracił? [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Gdzie diabeł nie może... / Joanna Wtulich. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Lira Wydawnictwo, 2024. - 298, [6] stron ; 20 cm.
Na okładce: Aldonka Monia Kasiunia i tajemnicze zwłoki. Piętrowa intryga na wsi, czyli komedia kryminalna z kołem gospodyń w roli głównej!
Koło Gospodyń Wiejskich w Stupsku szykuje się do wielkiego gotowania z okazji przedwyborczego festynu. Prace utrudnia zaginięcie przewodniczącej koła. Miejscowe policjantki, Grażynka Mrówka i Mariolka Sieradzka, podejmują się misji odnalezienia zaginionej. W śledztwie pomagają członkinie koła, czyli Aldonka, Monia i Kasiunia. Czasem działają na własna rękę, co nie zawsze spotyka się z aprobatą policjantek. Niespodziewanie wypływają tajemnicze zwłoki, i to dosłownie... Kto skorzystał na zaginięciu przewodniczącej? Jakie tajne interesy robią wójt, proboszcz oraz lokalny biznesmen, Wiesio Bogacki? Sięgnij po pierwszą w historii komedię kryminalną z kołem gospodyń w roli głównej i przekonaj się, czy policjantkom z posterunku w Stupsku uda się rozwiązać zagadkę skomplikowaną niczym zeznanie podatkowe biznesmena.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Wylatowo
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 [lok. Wypożyczalnia Wylatowo] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowość od: 17.05.2024
Gra o serce / Katarzyna Białkowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Jaguar, 2024. - 443, [3] strony ; 22 cm.
Skylar Gardiner, delikatnie mówiąc, nie przepada za swoim nowym wielbicielem. Jego ciągłe próby zdobycia jej względów straszliwie ją irytują. Jednak Skyler „Shy” Gardener nie należy do tych, którzy się poddają. Wierzy, że uderzające podobieństwo ich imion i nazwisk nie może być dziełem przypadku i że ta niezwykła dziewczyna, we włosach której tańczą świetliste błyski, po prostu musi się w nim zakochać. Ale czy na pewno? Romantyczna i zabawna historia o tym, jak ciężko wydeptać ścieżkę do czyjegoś serca. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. Miejska (Rynek 8)
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-93 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej