SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mogilnie

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia fit 2, wspólne gotowanie / Konrad Gaca. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2015. - 293, [3] s. : il. ; 22 cm.

Autor

Gaca Konrad (1976-2018).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Potrawy dietetyczne

Gatunek

Higiena odżywiania

Kolejna książka Konrada Gacy, która udowadnia, że w kuchni i w życiu nie ma rzeczy niemożliwych! Dla wszystkich, którzy chcą żyć dobrze, jeść zdrowo i czuć się lekko! "Kuchnia fit 2. Wspólne gotowanie" to zestaw zdrowych i, co bardzo ważne dla wszystkich smakoszy, smacznych przepisów kulinarnych, które pomogą zmienić nawyki żywieniowe każdemu, kto chciałby rozpocząć przygodę ze zdrowym trybem życia. Dla wszystkich, którzy wierzą, że zbędne kilogramy znikają także w kuchni, a nie tylko na siłowni. Inspirujące przepisy specjalisty do spraw żywienia, nazywanego przez media Chudotwórcą, pomagają odchudzać się zdrowo i mądrze, a ich stosowanie przynosi spektakularne i długotrwałe efekty. W książce znajdują się także historie osób, które dzięki radom Konrada Gacy zmieniły swoje życie na lepsze. Lektura idealna dla wszystkich, którym brakuje motywacji!. [Nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:641.55/.56 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje odchudzanie : motywacja, żywienie, trening / Konrad Gaca. - Lublin : Wydawnictwo Czelej, 2013. - 275 s. : il. ; 26 cm.

Autor

Gaca Konrad (1976-2018).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dietetyka

Gatunek

Higiena odżywiania

Wszystko czego potrzebujesz do schudnięcia to: Ty i ta książka. To klucz do opanowania otyłości i zmiany życia na lepsze. Naprawdę możesz to zrobić. Dasz radę!. Konrad Gaca pokaże Ci, jak zrobić to skutecznie. Poznasz historie ludzi, którzy korzystając z jego rad, dokonali rzeczy niezwykłych, pozbyli się gigantycznej otyłości, odzyskali zdrowie i zmienili swoje życie na lepsze. [Nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Gaca Konrad (1976-2018).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dietetyka Odżywianie Otyłość Osobowość

Gatunek

Poradniki

Kolejna książka Konrada Gacy, znanego i cenionego specjalisty ds. leczenia otyłości i motywatora. Człowieka, który pomógł już tysiącom ludzi zapanować nad nadwagą i otyłością. „Obudź w sobie wojownika” to opowieść o drodze na szczyt własnych możliwości. To autorska metoda motywacji i osiągania sukcesów na każdym polu. Konrad Gaca dzieli się swoimi przeżyciami i doświadczeniami - opowiada historię walki o zdrowie córeczki, przywołuje najtrudniejsze momenty w swoim życiu, by wszystkim nam pokazać, że każdy cel jest na „wyciągnięcie ręki”. Stawia również niełatwe pytania i oczekuje na nie odpowiedzi. Ta książka jest jak rozmowa z przyjacielem - pokazuje, w jaki sposób i dlaczego warto walczyć o siebie. To intensywny zastrzyk siły i motywacji, polecany wszystkim, którym tego brakuje. Lektura idealna dla tych, którzy chcą czuć się szczęśliwymi i spełnionymi ludźmi, którzy chcą „obudzić w sobie wojownika”! „Bo przecież każdy z nas ma w sobie wojownika. Taka po prostu jest nasza natura, chociaż często o tym zapominamy. Zapominamy, że opowieść o sile ludzkiego ducha, która potrafić przenosić góry, to opowieść o każdym z nas”. [w.bibliotece.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:159.923 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)