SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mogilnie

5 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny strączkowe w naszym żywieniu / Bohdan Jacórzyński. - [Wydanie I]. - Warszawa : Wydawnictwo Spółdzielcze, 1984. - 119, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Jacórzyński Bohdan (1937-2014).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gotowanie Rośliny strączkowe Składniki odżywcze

Gatunek

Jadłospis Przepisy kulinarne Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie II. - Łódź : Feeria Wydawnictwo ; JK Wydawnictwo, 2022. - 310, [2] strony : fotografie kolorowe ; 21 cm.

Autor

Makarowska Magdalena Musiałowska Dominika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Endokrynologia Insulinooporność Odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Jadłospis

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych. Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. Co znajdziesz w tej książce? - rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności - listę produktów, z których warto korzystać - podstawowe zasady gotowania dla zabieganych - przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością - sposoby na okiełznanie głodu

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 641.5 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe jelita : plan żywieniowy, dzięki któremu zwalczysz zaparcia, zapalenie uchyłków, wrzody i inne problemy trawienne / Kimberly A. Tessmer ; przełożyła Joanna Żywina. - [Wydanie II]. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2022. - 208 stron ; 21 cm.

(Leczenie Odżywianiem)

Autor

Tessmer Kimberly A. (1964- ). Żywina Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Choroby układu pokarmowego Jelita Leczenie dietą Wzdęcia Uchyłkowatość jelita grubego Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Jadłospis

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Książka zawiera wiele informacji niezbędnych, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, między innymi: otyłością, alergią, astmą, zapaleniem stawów, chorobami autoimmunologicznymi, nowotworem jelita grubego czy cukrzycą. Jeśli szukasz publikacji, która pomoże ci się uporać ze wzdęciami, z gazami, biegunką, nudnościami, zatwardzeniem, bólem brzucha i skurczami żołądka, koniecznie zajrzyj do "Zdrowych jelit".

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 615.8 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Schudnij 5, 10, 15 kilogramów bez efektu jo-jo / [redakcja: Karolina Zawadzka, Anna Zarębska-Tutak, Dorota Gepert, Marta Nowik]. - [Wydanie II]. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2022. - 160 stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zawadzka Karolina. Zarębska-Tutak Anna. Gepert Dorota. Nowik Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zdrowe odżywianie Odchudzanie Aktywność fizyczna Posiłki (jedzenie)

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Jadłospis

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2:641.5 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Dieta W Domu i Na Wynos)

Autor

Zielewska Joanna (dietetyka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Choroba Hashimoto Posiłki na wynos Żywienie chorych Dietetyka

Gatunek

Książka kucharska Jadłospis

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Żyjemy w ciągłym biegu i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. A przy chorobie Hashimoto tarczyca bardzo potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Bez nich trudno ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastrojów i uporać się ze zbędnymi kilogramami. Z chorobą Hashimoto zmaga się coraz więcej ludzi – w Polsce taką diagnozę usłyszało ponad milion osób. W porę zdiagnozowana, a potem sumiennie leczona i kontrolowana przez lekarza, a na co dzień „rozpieszczana” dobrą dietą, daje się wyciszyć. Przepisy na posiłki, które znajdują się w tej książce to połączenie domowego jedzenia z wygodą diet pudełkowych. To aż 180 przepisów na smaczne dania, które łatwo przygotować z dostępnych składników, a potem zabrać do pracy, szkoły albo w podróż. Twoje zbilansowane i lekkie menu na cały miesiąc, które pozwoli odzyskać balans bez wyrzeczeń i dietetycznych rygorów. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.56 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)