SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mogilnie

185 wyników

Książka

W koszyku

oceń

O menopauzie : czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Augustyn-Protas Anna Oleszczuk Tadeusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Autorzy bestsellerów - Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi? Nie. Możemy czuć się świetnie. Czy menopauza to koniec młodości? A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej - świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to - hello, girls... każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji - zbiory.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612.662.9 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fryderyk, mały rycerz / [ilustracje Eleonora Barsotti ; tłumaczenie Katarzyna Foremniak]. - Poznań : Wydawnictwo Ibis, 2016. - 22 strony : ilustracje kolorowe ; 23x24 cm.

(Świat oczyma dziecka)

Autor

Barsotti Eleonora. Foremniak Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Rycerstwo Życie codzienne Obyczaje i zwyczaje Kultura dworska Zamki i pałace Europa

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Bezpieczeństwo i wojskowość Etnologia i antropologia kulturowa Historia Styl życia, moda i uroda

♞♛♞ Książka, dzięki której można wybrać się w niezwykłą podróż do czasów rycerstwa. ♞♛♞ Mały rycerz o imieniu Fryderyk oprowadza czytelników po średniowiecznej Europie i opowiada o tym, jakie życie wiedli rycerze, jak ucztowano, jak wyglądały średniowieczne zamki i turnieje rycerskie, jakie stroje noszono i z czego je produkowano, jak świętowano i jakie zabawy preferowano oraz co uprawiano i hodowano na wsiach. ♞♛♞ [źródło : opis z okładki] ♞♛♞

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Dzieci (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(4):394(4):008(4) [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Taita, mały Egipcjanin / [ilustracje Eleonora Barsotti ; tłumaczenie Katarzyna Foremniak]. - Poznań : Wydawnictwo Ibis, 2016. - 20 stron : ilustracje kolorowe ; 23x24 cm.

(Świat oczyma dziecka)

Autor

Barsotti Eleonora. Foremniak Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Nauka Życie codzienne Zabawa Ubiór Religia Kształcenie Egipt

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka Styl życia, moda i uroda

☀☺☀ Mały Egipcjanin o imieniu Taita oprowadza czytelników po tym niezwykłym miejscu i opowiada o tym, jak wyglądał egipski dom, czym charakteryzowały się stroje Egipcjan, jakie gry i zabawy były najbardziej popularne, jak wyglądała egipska szkoła, czym zajmowali się Egipcjanie, w jakich bogów wierzyli, kim byli faraonowie, jakie wiedli życie oraz jak wyglądały ich grobowce. ☀☺☀ [źródło opisu: w.bibliotece.pl] ☀☺☀

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Dzieci (Rynek 8)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 94(32):008(32) [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zamień chemię na energię : zdrowie i siła na wynos / Julita Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 202, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bator Julita.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zdrowe żywienie

Gatunek

Przepisy kulinarne Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, a twoje mięśnie potrzebują regeneracji? Julita Bator, która zrewolucjonizowała nawyki żywieniowe Polaków i pokazała, jak jeść bez chemii i nie zbankrutować, teraz powraca z pierwszą książką o potrawach proteinowych. To ponad 50 przepisów na przekąski o wysokiej zawartości białka, błonnika oraz węglowodanów złożonych. Są szybkie w przygotowaniu, bardzo sycące, dodają energii, wspomagają odporność oraz mają niski indeks glikemiczny. W przeciwieństwie do gotowych sklepowych produktów są tanie, smaczne, zdrowe i nie zawierają emulgatorów ani konserwantów. To idealne rozwiązanie dla ludzi prowadzących aktywny tryb życia, osób na diecie, ale także dla wszystkich, którzy szukają zdrowego jedzenia. Znakomite również dla dzieci. To doskonałe produkty na wynos, które możesz przygotować w większej ilości na zapas. Sprawdzają się na wycieczce, w pracy, w szkole czy na siłowni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak to się robi po francusku : jedyny taki przewodnik po modzie, Paryżu i tym, co Francuzi lubią najbardziej / Kate Betts ; tłumaczenie Donata Cieślik. - Warszawa : Wydawnictwo Czarno na Białym, 2017. - 301, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Betts Kate (1964- ). Cieślik Donata.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Betts, Kate (1964- ). Dziennikarze Kobieta Młodość Moda Projektanci mody Życie codzienne Francja Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Socjologia i społeczeństwo

Wciągające wspomnienia Kate Betts o Francji - paryskich klubach nocnych lat 80., polach lawendy w Prowansji, wielkich pokazach na dziedzińcu Cour Carrée w Luwrze - magicznie przywołują ten moment w życiu, gdy młoda kobieta odkrywa, co jest jej przeznaczeniem.

Od najmłodszych lat Kate Betts pragnęła wyrwać się z rodzinnego domu i rozpocząć życie na własny rachunek. Chciała być zagraniczną korespondentką poważanej gazety. Po skończeniu Princeton, z duszą na ramieniu wyjechała do Paryża, gdzie postanowiła opanować francuski slang, styl i savoir-vivre oraz znaleźć pracę, która dałaby jej powód do pozostania dłużej nad Sekwaną. Kate była zdeterminowana. Gotowość do podjęcia każdego wyzwania opłaciła się: relacje z nieustraszonych wypraw w głąb la France profonde - prawdziwej Francji - przykuły uwagę Johna Fairchilda, arbitra stylu i nieprzewidywalnego wydawcy "Women's Wear Daily" - biblii mody. Oceny pierwszych jej tekstów, tych o katastrofie na Balu Surrealistów u Rothschildów czy zabawach do białego rana wnuczki generała Franco, były jedynie przedsmakiem tego, co miało nadejść. W nagrodę za wysiłek John Fairchid wprowadził ją na paryskie salony. Była jedną z niewielu, którym pozwalał usiąść obok siebie w pierwszym rzędzie na pokazach nowych kolekcji i z którymi oglądał ekskluzywne projekty wychodzące z pracowni bogów francuskiej mody. W towarzystwie przyprawiającego o zawrót głowy i hipnotyzującego Yves Saint Laurenta, złośliwego i nieznoszącego sprzeciwu Karla Lagerfelda oraz buntowników łamiących wszelkie zasady: Martina Margieli, Helmuta Langa i Johna Galliano, autorka "Jak to się robi po francusku" ukazuje kulisy świata niedostępnego dla każdego. W swojej książce Kate Betts opisuje życie Amerykanki w Paryżu, która poznaje samą siebie, zakochuje się i znajduje swoje miejsce na ziemi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929-051(438):391(44) [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sennik / [autor Veronica Birgis ; opracowanie tekstu Magdalena Cichoń-Siudzińska ; ilustracje Michał Świerzawski]. - [Wydanie trzecie]. - Wrocław : Wydawnictwo Europa, 2006. - 240 stron : ilustracje ; 24 cm.

(W Szklanej Kuli)

Autor

Birgis Veronica Cichoń-Siudzińska Magdalena Świerzawski Michał

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Sen

Gatunek

Sennik Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Styl życia, moda i uroda

Na książce pseud. aut.

Ta bogato ilustrowana pozycja zainteresuje wszystkich, którzy twierdzą, że niewyjaśniony sen jest jak nieprzeczytany list. To książka dla tych wszystkich, którzy śnione historie traktują jak pewnego rodzaju przestrogę lub radę.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 39 [lok. Czytelnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mit cellulitu : to nie tłuszcz, to powięzi : skuteczna eliminacja powszechnego problemu / Ashley Black z Joanną Hunt ; [tłumaczenie Adrian Rutkowski]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 316 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Black Ashley. Hunt Joanna. Rutkowski Adrian.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Automasaż Cellulit Powięzie Samoleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Cellulit to mit Często zadajesz sobie pytanie „dlaczego mam cellulit”? Stosujesz przecież kosmetyki antycellulitowe i wykonujesz ćwiczenia na spalanie tłuszczu, oczekując dobrych efektów. Jeżeli tradycyjne metody zawiodły, musisz wreszcie poznać prawdę: twój problem to mit. Klucz do osiągnięcia idealnych ud i pośladków tkwi w poprawie stanu tkanki powięziowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dieta życia : sposób naszego myślenia i to co jemy buduje nasze życie / Maja Błaszczyszyn. - Wydanie drugie poprawione i uzupełnione. - Warszawa : Spółdzielcza Agencja Reklamowa "Spar", 1991. - 101, [8] stron ; 20 cm.

Autor

Błaszczyszyn Maja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kucharstwo Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Maja Błaszczyszyn jest magistrem biochemii, specjalistką w zakresie diagnostyki laboratoryjnej. (...) W niniejszej publikacji lansuje nowe zasady odżywiania się, których sens i skuteczność może Czytelnik wypróbować i ocenić.

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 613.2 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Filia Wylatowo

Brak informacji o dostępności: sygn. 613.2 [lok. Wypożyczalnia Wylatowo] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kosmetyki naturalne w moim ogrodzie / koncepcja i teksty Katharina Bodenstein ; fotografie Jutta Schneider ; przełożyła Anna Grysińska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2017. - 120 stron : fotografie kolorowe ; 22 cm.

Autor

Bodenstein Katharina. Schneider Jutta. Grysińska Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyka naturalna Kosmetyki naturalne i organiczne

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Młody, piękny i zdrowy wygląd w zasięgu twojej ręki! Już dziś sięgnij po najskuteczniejsze kosmetyki. Ich składniki są niedrogie, a często darmowe, jeśli zbierzesz je sama. Są również łatwo dostępne w Polsce - możesz je znaleźć w sklepach, w lesie, wyhodować we własnym ogrodzie, a nawet w doniczce na balkonie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jej wysokość torebka / Joanna Bojańczyk ; ilustrował Adam Wójcicki. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2019. - 149, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 26x21 cm.

Autor

Bojańczyk Joanna Wójcicki Adam (1987- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Torebki Moda

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Historia

Co można spakować do ananasa? Jak bezpiecznie przewieźć granaty? W czym najlepiej wynieść śmieci? Czy w kopertówce nosi się koperty? Torby, torebki, plecaki, walizki, teczki. Używają ich wszyscy. Listonosze i królowe, pielgrzymi i gospodynie, żołnierze i biegaczki. Nie tylko do noszenia rzeczy - dla niektórych to także ważna część stroju i sposób, żeby się pokazać. Poznaj torebki od podszewki - dowiedz się, jakie są ich historie, zajrzyj do środka i sprawdź, co można w nich znaleźć. [źródło : opis z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Dzieci (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391 [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piękni z natury : ziołowa pielęgnacja Twojej skóry / Nina Bojarska. - Olszanica : Wydawnictwo BOSZ, 2019 - 165, [3] strony : fotografie ; 25 cm.

Autor

Bojarska Nina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rośliny lekarskie Ekstrakty roślinne Ziołolecznictwo Kosmetyki naturalne i organiczne Bieszczady (góry)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Książka Niny Bojarskiej, prowadzącej wraz z mężem Damianem Bojarskim bieszczadzką fundację „Zdrowi z Natury”, poświęcona jest przede wszystkim produkcji naturalnych kosmetyków. Zawiera informacje, gdzie zbierać zioła, jakie są właściwości kosmetyczne poszczególnych ziół i jaka jest ich historia oraz podaje sposoby na samodzielne wykonanie w domu naturalnych kosmetyków. Recepturom towarzyszą zdjęcia przedstawiające konkretne wytwory. Autorka, propagująca zdrowy tryb życia i fitoterapię, pragnie podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem, tak aby każdy mógł wprowadzić w swoje życie zdrowe nawyki. [Wydawnictwo BOSZ]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7:615.322 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trener życia : life balance / Mariola Bojarska-Ferenc. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2020. - 311, [1] strona : zdjęcia ; 24 cm.

Autor

Bojarska-Ferenc Mariola

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia osobowości Kobieta Samorealizacja Sukces Work-life balance (WLB) Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

Książka dla kobiet nowoczesnych, które mają apetyt na sukces, ale równocześnie nie zamierzają rezygnować z czasu dla rodziny, przyjaciół i rozwoju osobistego. Chcą być mocne, ale i modne, seksowne, otwarte na życie i walczyć o swoje marzenia. [źródło opisu : nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1-055.2:159.923 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia pomaga urodzie / Felicja Borzyszkowska-Sękowska ; [projekt okładki i ilustracje Mirosław Pokora]. - [Wydanie I]. - Warszawa : Wydawnictwo Watra, 1984. - 142, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Borzyszkowska-Sękowska Felicja (1940- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Atrakcyjność fizyczna Temperament Osobowość Jakość życia Odpoczynek Kosmetyka Higiena psychiczna Psychologia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Makrama / Alžbeta Brezinová ; tłumaczyła Květa Król]. - Warszawa : Wydawnictwo Kultura Życia Codziennego ; Wydawnictwo "Watra", 1987. - 116 stron : fotografie, rysunki ; 30 cm.

Autor

Brezinová Alžbeta.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura słowacka

Temat

Makramy Węzły i sploty Roboty ręczne

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda Dom i ogród

Książkę tę prosimy traktować jako podręcznik, zawiera ona bowiem opisy wiązań podstawowych węzłów z techniki makramy. Zajmuje się również możliwościami zastosowania tych węzłów w ręcznie wiązanych pracach dekoracyjnych oraz szczegółowo omawia sposób wiązania niektórych tkanin i przedmiotów użytkowych. Tekst uzupełniony jest wieloma ilustracjami. Książka jest przeznaczona dla szerokiej rzeszy Czytelników, którzy interesują się pracami ręcznymi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 746 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 646.2 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Perfekcyjny makijaż : dla wszystkich - od początkujących po profesjonalistów / Bobbi Brown ; współpraca: Debra Bergsma Otte i Sally Wadyka ; fotografie Henry Leutwyler ; [przekład Agnieszka Wróblewska]. - [Wydanie I, dodruk 2020]. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 228, [3] strony : fotografie kolorowe ; 26 cm.

Autor

Brown Bobbi Bergsma Otte Debra Wadyka Sally Leutwyler Henry Wróblewska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Skóra (anatomia) Makijaż Wizażystki i wizażyści

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

To książka, na którą czekały wszystkie kobiety – dwudziestopięcioletnie doświadczenie Bobbi Brown w świecie makijażu zawarte w jednej, podejmującej w kompleksowy sposób temat publikacji, w której Bobbi hojnie dzieli się swoją wiedzą. Ponad dwieście kolorowych zdjęć, instrukcje krok po kroku i dziesięciopunktowy przewodnik doskonałego makijażu uczą, jak właściwie nałożyć makijaż w ciągu dziesięciu minut, a nawet szybciej! Perfekcyjny makijaż Bobbi Brown uczy profesjonalnej aplikacji kosmetyków kolorowych. Książka zawiera wszystko to, co powinnaś wiedzieć: • podstawy pielęgnacji skóry: oczyszczanie, nawilżanie, informacje o zdrowej diecie, a nawet witaminach, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania skóry, paznokci i włosów; • pędzle i inne specjalistyczne narzędzia: sposoby używania poszczególnych pędzli i innych przyrządów oraz dbania o nie; • makijaż oczu: kompletny i szczegółowy przewodnik pokazujący, jak używać tuszu do kresek (eyelinera), cieni i tuszu do rzęs – wskazówki, jak malować oczy różnych kształtów i w jaki sposób dobrać odcienie do koloru tęczówki; • korektory i kamuflaże: nauka profesjonalnego maskowania cieni pod oczami; • wybór odpowiednich odcieni i kolorów makijażu: malowanie skóry w zależności od jej rodzaju i karnacji; • bronzery i samoopalacze: metody osiągania efektu skóry muśniętej słońcem bez narażenia jej na zniszczenie promieniami UV; • makijaż na specjalne okazje: makijaże ślubny i wieczorowy oraz instrukcja uzyskania idealnego efektu smoky eyes (przydymionych oczu); i znacznie więcej...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Największy sekret / Rhonda Byrne ; przełożyła Laura Halicz. - [Pierwsze wydanie]. - Warszawa : HarperCollins Polska, 2021. - 272 strony : ilustracje ; 21 cm.

(The Secret / Rhonda Byrne)

Autor

Byrne Rhonda (1951- ) Halicz Laura

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Duchowość Wolność Radość Szczęście Człowiek Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Styl życia, moda i uroda Rozwój osobisty

Zdobywasz wiedzę, zyskujesz wolność. Ta prawda umykała nam przez tysiące lat, ponieważ nie widzieliśmy tego, co mamy tuż przed oczami. Zajęci własnymi problemami, życiowymi dramatami, zdarzeniami w świecie przegapiliśmy największe odkrycie, którego możemy dokonać i które uwolni nas od cierpienia, otwierając drogę ku trwałemu szczęściu. Znajdziesz odpowiedź na każde pytanie, spełnisz każde pragnienie. Niczego więcej nie musisz się bać. Nie musisz więcej cierpieć. Oto największe objawienie w twoim życiu. Oto twoje przeznaczenie. Publikacją „Sekretu” w 2006 roku autorka bestsellerów Rhonda Byrne zapoczątkowała globalne zjawisko. Jej książka pomogła milionom czytelników zrozumieć niewykorzystane moce, jakie w nich drzemią. Po wydaniu „Sekretu” Rhonda kontynuowała swoją duchową podróż. Czternaście lat spędziła na dalszych poszukiwaniach, które doprowadziły ją do odkrycia uniwersalnej prawdy. I właśnie tą prawdą dzieli się na stronach tej książki. „Największy sekret” zabiera czytelnika poza świat materialny ku rzeczywistości duchowej, w której otwierają się niezliczone możliwości. Nauki zawarte na jej stronach oferują przystępne dla wszystkich praktyki oraz zbiór wnikliwych rozważań, które rozwieją strach i niepewność, niepokój i ból. Prezentujący natchnione słowa żyjących i nieżyjących już duchowych nauczycieli z całego świata, „Największy sekret” jest przewodnikiem po ścieżce ku wolności od cierpienia i życiu przepełnionemu niezmąconą radością. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smak kwiatów pomarańczy : rozmowy o kuchni i kulturze / Tessa Capponi-Borawska, Agnieszka Drotkiewicz ; z ilustracjami Mroux. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2018. - 198, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Capponi-Borawska Tessa (1959- ). Drotkiewicz Agnieszka (1981- ). Bulikowska Maria (1987- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Capponi-Borawska, Tessa (1959- ) Drotkiewicz, Agnieszka (1981- ) Kucharstwo Kuchnia włoska Kultura Sztuka Polska Włochy

Gatunek

Pamiętniki mówione

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

"Smak kwiatów pomarańczy" to książka, w której patrzymy na świat przez pryzmat kuchni - jej związków ze sztuką, historią, muzyką i architekturą. To kolekcja pięknych kulinarnych wspomnień (chrupiące karczochy we Florencji, tuńczykowe ragu z Palermo, cukierki o smaku kwiatów pomarańczy w Rzymie) oraz ich powiązań ze sztuką (La Brioche Chardina, wiersz Pasoliniego przywołujący wspomnienie zapachu jaśminu i gorącej zupy). Co można zjeść, przemierzając rzymskie uliczki w blasku wschodzącego słońca? Jakie danie przypomina "Wariacje Goldbergowskie"? Jak przez lata zmieniała się rola kobiety w kuchni? W jaki sposób jedzenie wpłynęło na zjednoczenie Włoch? A jak przeobrażenia ostatnich dwudziestu pięciu lat w Polsce wpłynęły na polską kuchnię? Z czego robić chleb, kiedy nie ma mąki? Rozmawiamy o tym, co nas zachwyca, bawi i głęboko porusza. O tym, co jest w jedzeniu - więc także i w życiu - najważniejsze." Autorki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 308(450)(047):641.5 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samowystarczalni w domu i ogrodzie : niezależnie i bliżej natury / Joanna Włodarska. - Bielsko-Biała : bWydawnictwo Pascal, 2020. - 302, [1] strona : ilustracje, fotografie kolorowe, tabele ; 21 cm.

Autor

Chacińska Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ogrodnictwo Zielarstwo Kosmetyki naturalne i organiczne Pieczywo Wędliny Sery Kiszonki Nalewka (napój alkoholowy) Rośliny lekarskie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Styl życia, moda i uroda Kulinaria

Wydarzenia ostatnich miesięcy budzą myśl, że trzeba dążyć do samowystarczalności. Choć na pierwszy rzut oka wydaje się ona abstrakcją możliwą do osiągnięcia jedynie przez osoby mieszkające na wsi i posiadające wielkie pola, trzeba pamiętać, że również niewielkie mieszkanie w mieście daje nam szerokie możliwości. Nie mając innego wyjścia, na balkonie w Gdańsku uprawiałam swego czasu pomidory, fasolkę, paprykę, groszek cukrowy, cebulę i rzodkiewkę, nie wspominając o różnorodnych ziołach, które opanowały też kuchenny parapet. Wiele rzeczy jesteśmy w stanie zrobić samodzielnie – wiedza zawarta w tej książce pomoże ci się stać się samowystarczalnym. Przyjmij wyzwanie i bądź samowystarczalny! Jak uprawiać pomidory na balkonie? Z czego produkować własne kosmetyki? Które zioła wzmacniają układ odpornościowy? Jak zrobić zakwas do chleba? Jak w naturalny sposób chronić rośliny przed szkodnikami? Co zrobić z odpadkami kuchennymi? Jakie zioła i warzywa wyrosną na parapecie? [empik.com].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56:635 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety urody Koreanek : elementarz pielęgnacji / Charlotte Cho ; tłumaczenie Joanna Dziubińska. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016. - 223, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Cho Charlotte. Dziubińska Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Nieskazitelna, promienna cera jest w zasięgu ręki - odkryj, jak to robią Koreanki. W Europie o skórze mówi się głównie w kontekście problemów: zmarszczek i niedoskonałości cery, które trzeba tuszować grubymi warstwami makijażu. Koreanki od dawna wiedzą, że takie podejście prowadzi donikąd. Ich niezwykła metoda kompleksowej pielęgnacji gwarantuje rewelacyjne efekty. Charlotte Cho na własnym przykładzie obala mit, że idealna cera Koreanek to efekt dobrych genów i udowadnia, że wszystko zależy od właściwej pielęgnacji. W książce przedstawia kilka prostych, ale niezastąpionych sposobów, by raz na zawsze pożegnać się z niedoskonałościami i zachwycić wszystkich promienną, nieskazitelną cerą. Zapomnij o starzejących się z godnością Francuzkach i osiągnij koreańską perfekcję. Oczyszczaj, złuszczaj, nawilżaj, regeneruj i lśnij!.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Chodakowska Ewa (1982- ) Kielak Marta Kavoukis Lefteris

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Koktajle Napoje

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Na okładce podtytuł: dla niej, dla niego, dla całej rodziny. 16 dodatkowych przepisów. Edycja limitowana.

116 przepisów dla niej, dla niego, dla całej rodziny! Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski (idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health&beauty, dla panów oraz 16 nowych receptur na najzdrowsze koktajle na jesień i zimę. Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak również wody. Ich zalety można wymieniać bez końca. Koktajle to bomba witaminowa i zarazem pyszne orzeźwienie, również w ciągu dnia. Komponujcie koktajle stosownie do Waszych potrzeb, smaków i godzin posiłków. Książka dostarczy Wam mnóstwa cennych inspiracji, jak dzięki świeżym składnikom zachować najwięcej ich wartości odżywczej. Zmiksujmy razem coś pysznego! [Nota wydawcy].

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Wylatowo

Brak informacji o dostępności: sygn. 641.55/.56+663.8 [lok. Wypożyczalnia Wylatowo] (1 egz.)