SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mogilnie

109 wyników

Książka

W koszyku

Naturalne zdrowie : jak dbać o siebie i zapobiegać chorobom / Marcia Starck ; [tłumaczenie Biuro Tłumaczeń Verba]. - [Wydanie I]. - Wrocław : Wydawnictwo "Astrum", 1997. - 166, [2] strony ; 21 cm.

(Zdrowe Życie)

Autor

Starck Marcia (1939- ).

Temat

Higiena Leczenie Odżywianie Zdrowe odżywianie Choroby ludzi Ziołolecznictwo

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Książka ta ukazuje nam, jak można dbać o zdrowie i skutecznie zapobiegać chorobom. Dowiecie się, co powoduje utratę wewnętrznej równowagi organizmu ludzkiego i jego podatność na wszelkie infekcje. Poznacie przyczyny powstawania, chorób takich jak: artretyzm, cukrzyca, rak oraz choroby serca i układu krążenia, a także metody ich leczenia przy zastosowaniu homeopatii, masażu, ziołolecznictwa i odpowiedniej diety

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 613 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowoczesne żywienie rodziny / Feliksa Starzyńska, Zofia Zawistowska ; [przerywniki Zbigniew Lengren ; fotografie Piotr Krzyżanowski]. - [Wydanie II]. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1970. - 458, [1] strona : rysunki, fotografie ; 19 cm.

(Wiedza i Zdrowie)

Autor

Starzyńska Feliksa Zawistowska Zofia Lengren Zbigniew (1919-2003) Krzyżanowski Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Odżywianie Zdrowe odżywianie Dietetyka Kucharstwo Nauki o żywieniu Żywność ekologiczna Wartość odżywcza Posiłki (jedzenie) Rodzina

Gatunek

Przepisy kulinarne Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Wydając książkę "Nowoczesne żywienie rodziny" chcemy pomóc rodzinie, a zwłaszcza kobiecie pracującej - dźwigającej równocześnie ciężar obowiązków zawodowych i rodzinnych - we właściwym zorganizowaniu życia domowego.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 641.5 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakłamane jedzenie : obalamy mity zdrowego odżywiania / Hanna Stolińska. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. - 298, [1] strona : ilustracje, tabele ; 22 cm.

Autor

Stolińska-Fiedorowicz Hanna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Dietetyka Odżywianie Piramida zdrowego żywienia Zakwaszenie organizmu Witaminy Suplementy diety Olej kokosowy Żywność Soja Wegetarianizm Gluten Laktoza Substancje słodzące syntetyczne Substancje dodatkowe do żywności Żywność ekologiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Czy wiesz, że: - soja to bardzo zdrowy produkt i powinniśmy ją jeść częściej? - modny obecnie olej kokosowy jest prawie pozbawiony witamin i składników mineralnych? - dieta bezglutenowa może zredukować twoją dobrą florę bakteryjną? Jeżeli starannie dobierasz produkty spożywcze i interesujesz się dietami, to na pewno zależy ci na zdrowym odżywianiu. A jeśli okaże się, że część informacji o nich to kłamstwo? Bo czy wiesz, że superfoods nie zawsze działają cuda? I nie wszystko, co nie ma certyfikatu jakości, jest bezwartościowe, rakotwórcze i naszprycowane chemią? Pora dowiedzieć się, jak wygląda prawda o jedzeniu! Ta książka to żywieniowy demaskator. Autorka wzięła pod lupę produkty spożywcze, przeanalizowała diety i postanowiła obalić najbardziej rozpowszechnione żywieniowe mity. Przekonaj się, ile naprawdę wiesz o zdrowym jedzeniu i zacznij świadomie dokonywać właściwych wyborów. [Nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyć dobrze... z alergią : dieta, ajurweda i praktyczne porady / Karolina i Maciej Szaciłło. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 255 stron : ilustracje, fotografie kolorowe ; 24 cm.

Autor

Szaciłło Karolina Szaciłło Maciej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ajurweda Alergia pokarmowa Alergia Leczenie dietą Odżywianie Kuchnia wegetariańska

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Dobre życie z alergią? Przekonaj się, że to możliwe. Czym jest alergia? Najprościej tłumaczy ją sama nazwa. Słowo alergia powstało z połączenia dwóch greckich wyrazów: allos – inny i ergos – reakcja. Alergia to po prostu nieprawidłowa reakcja organizmu na niegroźny zazwyczaj czynnik. Skala występowania chorób alergicznych zwiększa się z każdym rokiem. Obecnie z powodu chorób alergicznych cierpi niemal połowa Polaków. Czy przyczyną jest wszechobecny stres? A może zanieczyszczenie środowiska lub pełna chemicznych dodatków żywność? Podobnie jak przy wielu innych schorzeniach, także w przypadku alergii z pomocą może przyjść odpowiednia dieta oraz… uporządkowanie emocji. Jak bowiem wiadomo – wszystko zaczyna się w głowie. W książce Żyć dobrze… z alergią Karolina i Maciej Szaciłło, opierając się na założeniach ajurwedy, najstarszej nauki o zdrowiu, krok po kroku pomogą ci znaleźć sposób odżywiania dobrany do twoich potrzeb. Prócz tego w książce znajdziesz wskazówki, jak dzięki mocy ziół i przypraw, zabiegów olejowych oraz prostych technik oddechowych i relaksacyjnych możesz poczuć się lepiej. A wszystko to, by życie z alergią stało się… dobre. Bo to naprawdę możliwe! [lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.874:616-056.43 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Japoński przepis na stuletnie życie / Junko Takahashi ; przełożyła Karolina Jaszecka. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 255, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Takahashi Junko. Jaszecka Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Długowieczność Higiena psychiczna Odżywianie Osoby w wieku starszym Styl życia Japonia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

Japonia to kraj, w którym żyje najwięcej stulatków na świecie. Jednak najbardziej uderzający jest fakt, że jakość ich życia jest znacznie lepsza od zazwyczaj przypisywanej osobom w podeszłym wieku. W niniejszej książce przedstawiono historie takich właśnie wiekowych bohaterów oraz ich nawyki, wyrabiane w ciągu tak długiego życia. Co jedzą? Jak długo śpią? W co wierzą? Czy są wciąż aktywni zawodowo? Na wszystkie te pytania w książce odpowiedzieli m.in.: stuletnia Mieko Nagaoka, która ustanowiła niedawno rekord w pływaniu stylem dowolnym na 1500 metrów w kategorii stulatków; Hidekichi Miyazaki, który w wieku 105 lat wziął udział w biegu na 100 metrów i marzy, żeby pobiec z Usainem Boltem; zmarły w lipcu 2017 r. doktor Shigeaki Hinohara, zwany „najbardziej zajętym japońskim stulatkiem”, którego kalendarz wizyt był wypełniony dwa lata do przodu; czy stuletnia fotografka Tsuneko Sasamoto, której motto brzmi: „Na naukę nigdy nie jest za późno”. Co jedzą, jak żyją, pracują, rozwijają swoje życie zawodowe, wypoczywają? Z kim się spotykają, kogo kochają lub nienawidzą? Jednym słowem: jak wyglądało i wygląda obecnie życie sędziwych mieszkańców tego odległego i egzotycznego kraju, od których z pewnością moglibyśmy wiele się nauczyć, aby poprawić jakość swojego życia.[empik].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 308(520)(047):612.6 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Marcin / Till the Cat, Carine Hinder )

Autor

Till the Cat Hinder Carine Szewc-Osiecka Monika

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Chłopcy Jedzenie Ojcowie i synowie Odżywianie Przedszkolaki Warzywa Zdrowie

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe

Na stronie tytułowej pseudonim autora-Till The Cat.

Fuuu! Ale śmierdzi! Pewnie Tata znowu pichci warzywa. Marcin chyba wolałby już tartę z futrem pająka. To dziwne, u Buni i Dziadzia F. warzywa zawsze są lepsze. To dlatego, że oni są „warzywnymi oszustami” – ukrywają je pod tartym serem, we frytkach, a nawet w ciastkach! To jak, Marcin, masz ochotę na dokładkę?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Dzieci (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/2 [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga do zdrowia : edycja specjalna z okazji 44. Międzynarodowych Targów Książki w Warszawie / Michał Tombak. - Łódź : "Wolumen", 2000. - 288 stron ; 20 cm.

Autor

Tombak Michał.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Higiena Medycyna niekonwencjonalna Odżywianie Optymizm

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Autor wyraźnie zaznacza, że zdrowie to ścisły związek tego co jemy, z tym jak oddychamy, jak dbamy o nasze ciało i psychikę. Przepisy autora umożliwiają poprawę zdrowia przez wykorzystanie naturalnych, łatwo dostępnych składników, bez tak charakterystycznego dzisiaj arsenału chemicznego.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 616 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Uleczyć nieuleczalne. Część 1 / Michał Tombak. - Łódź : Przedsiębiorstwo Księgarskie WOLUMEN, 1999. - 183 strony ; 21 cm.

Autor

Tombak Michał.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Leczenie Odżywianie Medycyna niekonwencjonalna Higiena Osteoporoza Choroby kręgosłupa

Gatunek

Wydawnictwa popularne

...My i tylko my odpowiadamy za nasze bóle i choroby, za nasze przedwczesne starzenie się. Żyjemy nieprawidłowo. Sami obniżamy poziom swoich sił życiowych... Nieuporządkowany tryb życia oto główna przyczyna przedwczesnego starzenia się i chorób...

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 615 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jem intuicyjnie : rewolucyjny program, który działa / Evelyn Tribole, Elyse Resch ; przekład Juliusz Okuniewski. - Wydanie I. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2013. - 338 stron : wykresy ; 24 cm.

Autor

Tribole Evelyn (1959- ) Resch Elyse Okuniewski Juliusz

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Odżywianie Higiena Wpływ na zdrowie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jak jeść, by nie czuć głodu, a jednocześnie chudnąć? Należy zastosować się do koncepcji „jedzenia intuicyjnego”, opracowanej przez amerykańskie dietetyczki Evelyn Tribole i Elyse Resch.

Dziesięć zasad zdrowego i racjonalnego odżywiania się pomoże każdemu zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie zachować dobrą formę i radość życia. [źródło opisu : lubimyczytac.pl * DOSTĘP: 16.11.2020r.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:159.923 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa żywność : poradnik / Eric Trimmer ; przeł. Wojciech Usakiewicz. - Warszawa : Wydawnictwo da Capo, 1995. - 383 strony ; 19 cm.

Autor

Trimmer Eric. Usakiewicz Wojciech.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie Zdrowe odżywianie Witaminy

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

U góry okł.: Najlepsza recepta na zdrowie i długowieczność.

Znany i ceniony popularyzator zdrowego odżywiania się analizuje w niniejszym przewodniku dostępne na naszym rynku produkty żywnościowe oraz radzi, które z nich mogą zlikwidować naszr problemy zdrowotne. Pamięteaj, że właściwe odżywianie się to najlepsza recepta na zdrowie i długowieczność! [z okł.]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koniec z migreną: Program żywieniowy definitywnie eliminujacy bóle głowy i stany zapalne / Josh Turknett - Białystok: Wydawnictwo Vital, 2019 - 285 stron : ilustracje ; 20cm

Autor

Turknett Josh Turknett Jenny

Forma i typ

Książki

Temat

Migrena Odżywianie Ból głowy Choroby Zdrowie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W tej publikacji neurolog w przeszłości również cierpiący na migreny, oferuje czytelnikom rewolucyjne lekarstwo dietetyczne, które zadziałało w jego przypadku oraz u jego licznych pacjentów. Kluczem do pokonania bólu głowy okazała się dieta o niskiej zawartości pszenicy, cukru i przetworzonej żywności oraz bogata w organiczne, wysokobiałkowe produkty zwierzęce. Książka analizuje także związek pomiędzy stanami zapalnymi, dietą i migrenami oraz zawiera trzytygodniowy plan posiłków, pomagających zmodyfikować to, jak jemy. Przestrzegając tego łatwego planu odżywiania miliony chorych odkryły życie wolne od objawów migreny. Ty również możesz dołączyć do grona szczęśliwców. Miej migrenę z głowy!. [http://lubimyczytac.pl/].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.85 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik dla rodziców tych dzieci, dla których jedzenie jest wrogiem / [oprac. Wioletta Tuszyńska-Bogucka, Jacek Bogucki]. - Warszawa : Wydawnictwo Edukacyjne Parpamedia, [201-]. - [16] s. : il. ; 15x15 cm.

Autor

Tuszyńska-Bogucka Violetta. Bogucki Jacek (pedagogika).

Temat

Dziecko Odżywianie

Gatunek

Poradniki

Okł. wliczona w paginację.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Brak informacji o dostępności: sygn. 21792 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jakość życia w zaburzeniach odżywiania / Anna Wiatrowska. - Lublin : Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej, 2009. - 169 s. ; 24 cm.

Autor

Wiatrowska Anna.

Temat

Chorzy Kobieta Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21711 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zagłodzić raka : metaboliczne podejście do walki z chorobą nowotworową / Nasha Winters, Jess Higgins Kelly ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, copyright 2018. - 451 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Winters Nasha. Kelley Jess Higgins. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Chorzy na nowotwory Dieta LCHF Dieta antyrakowa Metabolizm Odżywianie Zdrowe żywienie Profilaktyka onkologiczna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Zagłodzić raka to rewolucyjna i odważna książka, która rzuca nowe światło na sposoby leczenia nowotworów. Daje także nadzieję wszystkim chorym i ich rodzinom. Codziennie w samych Stanach Zjednoczonych na raka umiera prawie 1600 osób. Współczesne metody leczenia nowotworów, między innymi radioterapia i chemioterapia, w wielu przypadkach zawodzą. Co więcej, działają destrukcyjnie, powodując szereg powikłań, a nawet przyczyniając się do nawrotu choroby. Książka Zagłodzić raka przedstawia nowoczesne, nietoksyczne metody „zagłodzenia” komórek rakowych. Tylko 5-10% nowotworów jest spowodowanych uszkodzeniem DNA. A co z resztą? 90-95% jest wynikiem niezdrowego odżywiania się i złego stylu życia. W skrócie - rak jest zaburzeniem metabolicznym. A to stwierdzenie pozwala na opracowanie zupełnie nowych metod jego leczenia. Chcąc skutecznie walczyć z rakiem, który odżywia się poprzez fermentację, musimy wprowadzić leczniczą dietę wysokotłuszczową oraz gruntownie zmienić styl życia. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-006 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Druga i trzecia młodość kobiety / Kinga Wiśniewska-Roszkowska. - Wydanie czwarte poprawione i uzupełnione - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1975. - 211, [4] strony ; 20 cm.

(Lekarz Radzi Kobietom)

Autor

Wiśniewska-Roszkowska Kinga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Menopauza Starzenie się Higiena Odżywianie

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Styl życia, moda i uroda

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 612.6 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prosto, pysznie, do pudełka / Dominika Wójciak. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 319, [1] strona : fotografie kolorowe ; 21 cm.

Autor

Wójciak Dominika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Posiłki na wynos Potrawy jarskie Odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Koniec nudnych kanapek z serem! Nadeszła pudełkowa rewolucja! Spędzasz większość dnia poza domem, ale chcesz jeść zdrowo? Nie masz czasu na codzienne gotowanie? Szukasz pomysłów na proste i smaczne dania na wynos? Dominika Wójciak pokazuje, jak w łatwy sposób zaplanować i przygotować zdrowe i pyszne wegetariańskie posiłki. Dzięki praktycznym bazowym przepisom codziennie możesz jeść inną potrawę, a czas poświęcony na gotowanie ograniczysz do minimum. Kożystaj z podstawowych receptur, komponując za każdym razem zupełnie nowe danie! [Nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Młodzież przeciwko sobie : zaburzenia odżywiania i samouszkodzenia - jak pomóc nastolatkom w szkole / Jowita Wycisk, Beata Ziółkowska. - Warszawa : "Difin", 2010. - 206 s.: il.; 23 cm.

(Engram)

Autor

Wycisk Jowita (1971- ). Ziółkowska Beata (1967- ).

Temat

Młodzież Odżywianie Samookaleczenie Zachowanie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Brak informacji o dostępności: sygn. 20746 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie dać się zjeść / tekst Patrycja Zarawska ; ilustracje Katarzyna Urbaniak. - Wydanie I. - Warszawa : Wilga, 2022. - 47, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21x14 cm.

(Młodzi Przyrodnicy)

Autor

Zarawska Patrycja (1970- ) Urbaniak Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Działania obronne Odżywianie Sztuka przetrwania Zwierzęta drapieżne

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Seria przybliża dzieciom świat przyrody, przedstawia fascynujące fakty z życia zwierząt i roślin. Poruszono w niej różnorodne tematy przyrodnicze, opisano ciekawe rośliny oraz zwierzęta w różnych środowiskach życia: w stawie, w lesie, na łące, pod ziemią, pod wodą itp. Proste teksty i duże litery sprawiają, że Młodzi przyrodnicy to także seria do pierwszego czytania.

W książce Jak nie dać się zjeść! mali czytelnicy poznają najróżniejsze strategie, które wykorzystują zwierzęta, żeby obronić się przed wrogiem: ostre kolce jeża i skorupa żółwia, ubarwienie maskujące, które pomaga wtopić się w otoczenie, albo jaskrawe, które ostrzega przed toksynami w skórze; udawanie rannego i odciąganie drapieżnika od gniazda, tryskanie w niego cuchnącą cieczą, ostre kolce lub szczypce i wiele innych.

Piękne, realistyczne ilustracje pomogą zanurzyć się w fascynującym świecie przyrody.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Dzieci (Rynek 8)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 59 [lok. Wypożyczalnia dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wzmocnij jelita! : wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 335, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Zaremba Marek.

Forma i typ

Książki

Temat

Depresja psychiczna Lęk Stres Odżywianie Potrawy dietetyczne

Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita, zwiększysz produkcję hormonów szczęścia, pokonasz przygnębienie i mgłę mózgową, poprawisz koncentrację umysłową i wspomożesz leczenie depresji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:641.55/.56 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie tylko dla jaroszów / Zofia Zawistowska ; [ilustracje Julita Gadomska]. - [Wydanie I]. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1983. - 231, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Zawistowska Zofia Gadomska Julita

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kucharstwo Odżywianie Potrawy mięsne Kuchnia wegetariańska Obiad Potrawy z ryb i owoców morza Potrawy z jaj

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Pokutująca w wielu polskich rodzinach opinia, że obiad bez mięsa nic nie daje, nie odpowiada rzeczywistości. W takich bogatych krajach jak Włochy czy Szwajcaria, potrawy bezmięsne i półmięsne jada się na co dzień. Słynne spagetti z sosem pomidorowym czy mięsnym, włoska pizza czy ravioli(pierożki z serem, szpinakiem lub mięsem) - są w tych krajach najpopularniejszymi potrawami. Może więc spróbujmy i my.

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)